Fast 5/3/1 Workout Calculator

Alegeți una dintre variațiile populare deja încărcate în aplicație sau creați-vă propriul șablon personalizat și introduceți mailurile pentru a vă genera programul de antrenament. Această aplicație scapă de inconvenientul de a crea foi de calcul pentru a urmări antrenamentele.

Aplicația conține funcții suplimentare, cum ar fi:

-Calculator placă cu opțiunea de a alege între lb și kg

-Plasează pentru a introduce note personale

-Incorporati in cronometru pentru a tine evidenta seturilor

-Estimulator max

* Aplicația presupune că ați citit cărțile și știți când este cazul să adăugați exerciții suplimentare, cum ar fi Joker Sets și Down Sets *

Notă: Această aplicație nu este asociată cu Jim Wendler însuși. Vă rugăm să cumpărați cărțile sale de la https://jimwendler.com/ și citiți-le pentru a utiliza această aplicație la potențialul maxim.